预防前列腺痛有什么好方法没?大家在平时的生活中要多喝水，然后要多休息，这样对自己也是非常有益处的，当然还会有其他的一些预防方法，针对，通常请问预防前列腺痛有什么好方法没?跟随医生的脚步，一起来了解下吧：
男科医生介绍，方法是有的方法，主要有以下几种：
1、休息要充足，因为过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
2、适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。
3、天气经常会变化，要注意防寒。寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。 【相关阅读：提早预防前列腺痛的方法都有哪些呢】
、注意活动。不要经常坐着，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
、避免久坐。经常久坐会加重痔疮 等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
、不可憋尿。因为这样会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
、戒烟酒，少辛辣食物。因为这样会造成前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘 症状加重，挤压前列腺，加重排尿困难。
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